نویسنده: ابو الحبیب، علی
----------------------------------------------------------------------------------
جلد اول کتاب
صفحات 33 تا 111
-----------------------------------------------------------------------------------------
اصول مهم پیشگیری از بیماری ها
صفحات 33 و 34
----------------------------------------------------------------------------------
مزاج های گوناگون مواد غذائی
ومراحل پاکسازی بدن
47 دستورطب سنتی
صفحات 38 تا 75
----------------------------------------------------------------------------------
جایگزین مواد غذائی ممنوعه
صفحات 75 تا 111
----------------------------------------------------------------------------------
مصرف چای/ جلد اول / صفحه ( ٧۶ )
صفحه ( ١٠١ ) جایگزین ترشیجات و تنقلات